ارزش غذایی سبوس جو دوسر بسیار بالا است و به همین دلیل بسیاری از افراد مخصوصاً ورزشکاران برای حفظ سلامت بدن خود آن را به صورت روزانه مصرف می کنند. بنابراین شما با خرید و فروش سبوس جو دوسر می توانید یک کسب و کار خوب و پرفروش را تجربه کنید. البته برای حفظ مشتریان خود و رونق بیشتر کسب و کارتان باید محصولی مرغوب در اختیار آنها قرار دهید. اگر می خواهید در رابطه با ارزش غذایی سبوس جوی دوسر و همچنین نحوه خرید آن با قیمت مناسب اطلاعات بیشتری به دست آورید تا انتهای این مقاله با مجموعه جوداران همراه بمانید.
جدول ارزش غذایی سبوس جو دوسر
ارزش غذایی سبوس جو دوسر بسیار بالا است. به طور کلی هر ۱۰۰ گرم این محصول، فقط ۷۱ کالری انرژی دارد و مصرف آن موجب افزایش وزن و چاقی نمی شود. همچنین هر ۱۰۰ گرم از این سبوس ۱۲ گرم کربوهیدرات، ۲.۵ گرم پروتئین، ۱.۵ گرم چربی و ۱.۷ گرم فیبر دارد. در واقع این نوع سبوس دارای ارزش غذایی بالایی است و مصرف برای سلامت بدن انسان تاثیر بدی نمی گذارد.
امروزه سبوس جو دوسر با استفاده از روش های نوین فرآوری می شود و کاملا غنی است. به عبارت دیگر با استفاده از تکنولوژی های مدرن تمامی مواد مغذی و ترکیبات مهم موجود در پوست این غلات به طور کامل حفظ می شود. سبوس جو دوسر در کنار برخورداری از کالری، کربوهیدرات، پروتئین، چربی و فیبر غنی از املاح و ویتامین است که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد.
| مواد غذایی | مقدار به کالری |
|---|---|
| انرژی | ۲۶۴ |
| چربی | 7.03 |
| کربوهیدرات | 66.22 |
| پروتئین | 17.3 |
| آب | 6.55 |
| قند | 1.45 |
| خاکستر | 2.89 |
| فیبر | 15.4 |
| کلسیم | 58 |
| آهن | 5.41 |
| منیزیم | 235 |
| فسفر | 734 |
| پتاسیم | 566 |
| سدیم | 4 |
| روی یا زینک | 3.11 |
| مس | 0.403 |
| منگنز | 5.63 |
| سلنیوم | 45.2 |
| ویتامین B1 ، تیامین | 1.17 |
| ویتامین B2 ، ریبوفلاوین | 0.22 |
| ویتامین B3 ، نیاسین | 0.934 |
| ویتامین B5 ، پنتانیک اسید | 1.494 |
| ویتامین B6 | 0.165 |
| گروه فولات | 52 میکرو گرم |
خواص سبوس جو دو سر
مصرف سبوس جو دوسر فواید مختلفی را برای بدن به همراه دارد که برخی از مهم ترین آنها شامل موارد زیر هستند:
- بهبود سطح قند خون
مصرف سبوس جو دوسر میزان حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و از این طریق قند بیشتری از خون دفع می شود. بنابراین با مصرف آن سطح قند خون در شرایط نرمال تری قرار می گیرد.
- تامین املاح مورد نیاز بدن
پوست جو دو سر بسیاری از املاح مورد نیاز بدن نظیر فولات، ریبوفلاوین، منگنز، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، مس، روی، سلنیوم و انواع ویتامین ها را دربر دارد.
- بهبود عملکرد سیستم گوارش
سبوس جو دوسر سرشار از فیبر است و مصرف آن تا حدود زیادی موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش می شود.
- کنترل وزن
مصرف این سبوس برای کنترل وزن نیز می تواند موثر باشد زیرا فیبر موجود در آن بدن را سیرتر نگه می دارد و موجب کاهش ترشح هورمون های گرسنگی در بدن می شود. بنابراین با مصرف آن احساس نیاز به غذا کاهش پیدا کرده و در نتیجه بدن کالری کمتری را در طی روز دریافت می کند.
- رشد و تقویت مو
منگنز، زینک و ویتامین های e و b موجود در این سبوس علاوه بر کنترل و درمان ریزش موجب تقویت و رشد موها می شود.
خرید عمده سبوس جو دوسر
همانطور که در طول مطالب قبلی نیز به این نکته اشاره شد، این نوع سبوس فواید و ارزش غذایی بالایی دارد و افراد زیادی در طول روز آن را استفاده می کنند. از این رو این سبوس از بازار فروش خوبی برخوردار است و با خرید عمده و فروش آن می توانید یک کسب و کار خوب و رضایت بخش داشته باشید.
یکی از نکات مهم خرید عمده سبوس جو دوسر فراوری شده مراجعه به یک مرجع مناسب و قابل اعتماد است زیرا همه موارد موجود در بازار از نظر کیفیت در یک سطح قرار ندارند. به عبارت دیگر آن دسته از مواردی که به واسطه تولید کنندگان خوشنام فعال در این حوزه تولید می شوند، از کیفیت و همچنین تقاضای بیشتری برخوردار هستند. منتهی در کنار محصولات برندهای شناخته شده یک سری موارد تقلبی نیز در بازار به چشم می خورد. پس برای آنکه بتوانید بدون دغدغه و نگرانی سبوس جو دوسر درجه یک را با قیمت مناسب بخرید، باید به یک مرجع فروش مناسب مراجعه کنید.
مجموعه جوداران با تخصص در حوزه فروش عمده غلات و انواع سبوس، تأمین‌کننده‌ای معتبر برای کارخانجات، دامداری‌ها و واحدهای تولیدی است. ما با ارائه محصولات باکیفیت و قیمت رقابتی، پاسخ‌گوی نیاز بازار داخلی و صادراتی می‌باشد. همچنین همه محصولات را از نظر کیفیت و اصالت نیز به صورت کامل تضمین می کنیم. به همین دلیل با انتخاب مجموعه ما جهت خرید این نوع سبوس به صورت عمده، می توانید یک خرید ایده آل و همچنین اقتصادی را تجربه کنید.
جمع بندی
ارزش غذایی سبوس جو دوسر بسیار بالا است. از این رو افرادی که به صورت مرتب این سبوس را مصرف می کنند، بدنی مقاوم تر و سالم تر دارند. برای خرید عمده سبوس جو دوسر با قیمت مناسب باید در انتخاب مرجع فروش اهمیت بیشتری به خرج دهید. زیرا با مراجعه به یک مرجع معتبر می توانید خیلی راحت بهترین و مرغوب ترین نوع این سبوس را با قیمت تولید کننده به صورت عمده بخرید.
مجموعه جوداران سال هاست که در حوزه فروش و پخش عمده انواع سبوس و غلات فعالیت دارد. پس با انتخاب مجموعه ما می توانیم یک خرید مقرون به صرفه و حرفه ای را تجربه کنید.
سوالات متداول
صد گرم سبوس جو دوسر چقدر کالری دارد؟
میزان کالری موجود در صد گرم سبوس جو دوسر ۷۱ کالری است.
سبوس جو دوسر چه خواصی دارد؟
سبوس جو دوسر خواص زیادی دارد و مصرف آن موجب تنظیم قند خون، بهبود عملکرد سیستم گوارش و تقویت رشد موها می شود.
